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外伤涂药不要一涂了之

生活中,难免会有一些磕磕碰碰,划伤皮肤、扭伤关节,这时很多人会习惯在皮肤表面擦一些外用药。但一些骨伤疼痛患者在涂擦外用药治疗后,过了很长时间仍不见好转。这很可能是因为涂药方法不当,因此,在使用外用药时,特别是要注意以下几点。 找准痛点 扭伤或软组织挫伤后,往往会出现肿胀和瘀血,很多人就在肿胀和瘀血部位涂抹药膏,完全按照肿胀和瘀血最厉害的部位涂抹伤痛药,很难抓住损伤的“要点”。因为肿胀和瘀血最厉害的部位,往往不是伤得最重的部位,最痛点才是伤得最严重的地方。以踝关节扭伤病人为例,最痛的地方肯定是踝关节,而瘀血往往出现在脚背或脚弓部。因此,涂抹伤痛药膏时要尽量跟着疼痛感觉走,效果才会更好。 面积大点 用药量的多少与损伤部位、药物有效成分等有关。许多病人在使用外用膏剂时,如同挤牙膏一般,通常使用量不足,致使药物内含的有效成分较少,有限的药物未能很好吸收渗入疾病部位,自然收不到应有的效果。一般来说,最痛点周围也会有损伤,而且伤痛药很快就会干,容易影响药物的作用,所以涂抹的面积一定要大一些,一般要涂抹到最痛点外周5-10厘米直径的区域。如果损伤部位较小,不易一次用足药量,可以适量多次涂药。 按摩得法 扭伤和挫伤后涂抹伤痛药时,很多人会按摩受伤部位,认为这样才能更好地发挥药力;其实这样反而会加重损伤,扭伤或挫伤后一般24小时内不要活动和按摩是一个基本原则,因此涂抹伤痛药时要掌握力度,像药膏类的伤痛药直接涂抹上去就行,药酒类的伤痛药则可以用手掌一边擦药一边将皮肤来回摩擦,使损伤部位血液循环加快,更有利于药效的发挥。

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