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宝宝爱蹬被子有原因

宝宝很喜欢在睡梦中蹬被子,一些家长晚上要给他盖几次,严重影响家长的睡眠质量,第二天还影响工作。宝宝为什么喜欢蹬被子呢?原来在人熟睡以后,人体大脑皮质属于抑制状态,外界轻微刺激都不能传入大脑,人体暂时失去了对外界刺激的反应。但是,在刚入睡还没有完全睡熟或刚要醒来还没有完全清醒时,大脑皮质处于局部的抑制状态,只要外界有刺激,机体就会做出相应的反应。 为了防止宝宝蹬被子,首先父母在睡前不要过分逗宝宝,不要恐吓宝宝,白天也不要让其玩得太疲劳,否则,宝宝睡着后,大脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态,到时很容易蹬被子。其次,宝宝睡觉时被子不能太厚,要少给宝宝穿衣服,不要以衣代被。其三,要让宝宝从小养成良好的睡姿,不要把头蒙在被子里,手更不能放在胸前。 此外,蛲虫病也是引起宝宝蹬被子的原因,一经发现要马上治疗。只有排除了人为的和自身的因素,才能让宝宝睡个好觉。

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